TeknoFlas Portal Berita dan Informasi Terkini
TEKNOFLAS.COM – Tahukah anda kalau jahe memiliki banyak khasiat lho. Selain digunakan sebagai bumbu dapur, jahe juga memiliki banyak manfaat untuk wanita, lho. Menurut data National Center for Biotechnology Information menyebutkan bahwa jahe memiliki efek antioksidan, anti inflamasi dan melindungi kesehatan tubuh dengan baik. Dari data tersebut, jika kita memahaminya dengan baik dan membacanya secara lengkap maka dapat dipastikan bahwa jahe memiliki banyak manfaat. Mulai dari untuk kesehatan hingga penggunaan untuk obat kecantikan alami. Bagi wanita, hal ini tentunya sangat bagus dan sangat penting. Selain dapat menghemat biaya untuk perawatan kesehatan, juga baik untuk perawatan wajah dan kecantikan. Lalu apa manfaatnya?
Daftar Isi
Manfaat Jahe untuk Kesehatan Wanita
Manfaat pertama yang dapat diperoleh dari jahe adalah dapat digunakan untuk mengatasi gangguan kesehatan dengan baik. Jahe memiliki kandungan antioksidan yang sangat dibutuhkan tubuh. Selain itu jahe juga banyak mengandung zat lain yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Bagi anda yang ingin hidup sehat bisa kok mengkonsumsi jahe. Adapun beberapa khasiatnya bagi kesehatan yaitu:
1) Mengatasi Rematik
Jika Anda sering mengalami masalah rematik, maka jahe adalah obat alami terbaik yang bisa Anda gunakan. Jahe memiliki ramuan yang sangat bermanfaat untuk mengatasi peradangan otot dan tulang. Zat yang terkandung dalam jahe dapat sangat mengurangi masalah peradangan yang dapat mengurangi risiko terjadinya peradangan otot dan tulang. Sehingga orang yang mengkonsumsinya bisa lebih sehat dan segar. Untuk mendapatkan khasiat jahe bagi kesehatan, wanita dapat mengkonsumsinya dengan cara direbus. Kemudian air rebusan jahe ini dikonsumsi secara rutin.
2) Meredakan Nyeri
Selain berfungsi sebagai anti rematik, jahe juga bisa bermanfaat untuk pereda nyeri yang baik. Jahe mengandung gingerol dan fenol yang berfungsi sebagai anti nyeri bagi tubuh. Selain itu, jahe juga memiliki khasiat lain untuk wanita yaitu dapat meredakan nyeri pada perut akibat iritasi dan juga mampu meredakan nyeri saat haid. Untuk mendapatkan khasiat jahe sebagai pereda nyeri adalah dengan meminum air rebusannya. Anda hanya perlu memotong jahe menjadi irisan tipis dan merebusnya. Setelah itu, Anda minum air rebusan tersebut.
3) Menghilangkan Mual
Mungkin inilah salah satu alasan mengapa jahe digunakan sebagai bahan minuman penangkal angin. Jahe memiliki khasiat yang dapat menenangkan saraf dan meredakan rasa mual. Sejak zaman dahulu jahe sudah sering digunakan untuk ini. Orang Tionghoa menggunakan jahe untuk mengobati raja yang sedang sakit. Jahe aman dikonsumsi dan memiliki khasiat yang luar biasa.
4) Menangkal Penyakit Kronis
Jahe memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Sebagaimana kita ketahui bahwa antioksidan merupakan zat yang memiliki peran penting dalam dunia kesehatan. Kandungan antioksidan pada jahe mampu mengatasi radikal bebas dalam tubuh. Hal tersebut dapat mencegah berbagai jenis penyakit berbahaya seperti tumor, kanker, gagal ginjal, penyakit jantung dan lain sebagainya. Manfaat jahe baik untuk kesehatan wanita yang sering terpapar asap kendaraan, rokok, radiasi, bahan kimia industri dan lain-lain. Konsumsi jahe secara rutin, zat kotor di dalam tubuh perlahan akan hilang.
5) Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Jahe mengandung gingerol yang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membuka sinus. Selai itu, jahe juga bisa memberikan oksigen ke organ-organ tubuh sekaligus mengeluarkan racun dan virus di dalam tubuh. Jika Anda mengonsumsi jahe dengan benar dan teratur, virus dan racun dalam tubuh Anda akan hilang. Sehingga tubuh Anda bisa lebih sehat dan jauh dari gangguan virus. Tubuh Anda akan jauh lebih tahan terhadap berbagai jenis virus dan racun di dalam tubuh. Untuk bisa mendapatkan berbagai manfaat tersebut, anda bisa mengkonsumsi jahe dalam bentuk air jahe.
6) Kontrol Gula Darah
Gula darah seringkali menjadi masalah serius bagi kesehatan. Tapi Anda bisa mendapatkan manfaat jahe yang luar biasa. Wanita bisa mendapatkan kesehatan yang lebih baik. Jahe memiliki kemampuan yang baik untuk mengontrol kadar darah dalam tubuh. Sehingga bisa membuat Anda terhindar dari berbagai jenis gangguan kesehatan akibat gula darah tinggi.
