Tag Archives: Tips Sehat

Teknoflas.com – Bagaimana cara mengatasi susah tidur malam? Seperti diketahui, kurang tidur berdampak negatif bagi kesehatan, entah fisik ataupun mental. Adapun efek buruknya seperti sistem kekebalan tubuh terganggu, rusaknya suasana hati alias mood hingga turunnya konsentrasi dan produktivitas kerja Jika tak mau merasakan efek negatif yang merugikan, coba lakukan lima …

Teknoflas.com – Masyarakat Indonesia masih mempercayai sejumlah persepsi salah ketika menderita sariawan. Banyak orang mengira penyakit yang menyerang mulut ini akibat kekurangan vitamin C, padahal ada sejumlah faktor turut berpengaruh. Untuk meredakan rasa nyeri dan mempercepat proses penyembuhan sariawan di mulut, pakar kesehatan menganjurkan isap permen vitamin C setiap dua …

Teknoflas.com – Semua orang akan merasa terganggu saat mendengar suara dengkuran kala sedang terlelap. Suara begitu nyaring bikin tidur pun tak tenang, bahkan tak bisa menutup mata sama sekali. Tak heran seseorang sedikit emosi dan marah saat mendengar teman/pasangan tidur mendengkur. Bagi mereka yang tidur mendengkur, sebaiknya intropeksi diri. Dilansir …