Tag Archives: tips bugar

Teknoflas.com – Ketika energi mulai menurun, maka kekuatan fisik dan pikiran turut melemah dratis. Tak terbantahkan lagi jika tubuh butuh energi besar agar bisa terus aktif menyelesaikan kegiatan harian. Akan tetapi, tak selamanya energi berasal dari makanan atau minuman. Terkadang semuanya datang dari beberapa hal sederhana yang tak terpikirkan sebelumnya. …

Teknoflas.com – Olahraga merupakan kegiatan seru untuk membakar kalori dan lemak yang tertimbun di dalam tubuh. Ada sebagian orang yang justru makin semangat berkeringat ketika mendengar lagu favorit. Berdasarkan hasil survey yang dilakukan oleh laman Shape.com, terkumpul 10 lagu barat yang paling banyak didengar sepanjang tahun 2015 ketika berolahraga. Demi …

Teknoflas.com – Sebagian orang enggan minum kopi karena takut mengalami susah tidur alias insomnia. Padahal ada segudang manfaat luar biasa yang diberikan dari secangkir kopi karena kaya kandungan antioksidan serta nutrisi penting lainnya yang baik untuk kesehatan seperti vitamin B, B2, B3, B5, potasium, mangan, magnesium, niacin dan kafein. Dari …

Teknoflas.com – Seseorang bakal menjalani metode diet tertentu bila ingin memperoleh berat badan ideal. Biasanya ada sejumlah tips yang sengaja diterapkan meski belum terbukti efektif memberi hasil nyata. Dari sekian banyak tips yang tersedia di dunia maya, beberapa diantaranya masuk kategori jadul dan wajib diperbarui ulang. 1. Makan lebih dari …

Teknoflas.com – Ada beragam hormon di tubuh wanita, salah satu yang paling utama adalah estrogen. Hormon tersebut menimbulkan bahaya jika mengalami peningkatan kadar, kaum hawa lebih rentan kegemukan alias berat badan naik. Bisa disimpulkan bahwa kelebihan estrogen merupakan salah satu pemicu obesitas (kegemukan). Mengapa kadar estrogen meningkat drastis? Semua itu …

Teknoflas.com – Depresi terbagi menjadi dua jenis, yakni ringan dan klinis, yang dipicu ketidakseimbangan kimia di kepala. Dengan demikian, depresi tidak boleh diremehkan begitu saja. Ada sejumlah cara untuk mengatasinya, salah satu yang paling diminati oleh masyarakat saat ini adalah meditasi. Depresi bisa diatasi dengan meditasi secara rutin, sayangnya tidak …

Teknoflas.com – Institut Pertanian Bogor (IPB), Jawa Barat, tengah diramaikan dengan berita penyebaran virus hepatitis di kalangan mahasiswa. Usai dilakukan penyelidikan mendalam, akhirnya terungkap juga penyebab utama penyebaran virus hepatitis yakni minimnya sanitasi dan makanan tak sehat sekitar kampus. Ketersediaan makanan di dalam dan luar kampus harus diperhatikan dengan seksama …

Teknoflas.com – Wanita gemar memakai celana ketat karena mengikuti tren terbaru saat ini. Tidak masalah memakainya, asalkan pandai merawat kebersihan. Celana ketat harus langsung dicuci bersih usai dipakai. Jangan nekat pakai jika dalam keadaan tak bersih, apalagi berhari-hari belum cuci. Mengapa demikian? Menurut penuturan para ahli kesehatan, celana ketat yang …

Teknoflas.com – Seiring dengan meningkatnya teknologi, sejumlah orang mulai malas bergerak dan memilih lebih banyak menghabiskan waktu untuk tiduran atau duduk sambil berkutat dengan gadget. Menurut hasil penelitian, seseorang perlu meluangkan waktu olahraga sekitar 150 menit per minggu agar terhindar dari sejumlah penyakit. Para peneliti mengungkapkan enam efek berbahaya jika …

Teknoflas.com – Pemahaman kegiatan seksual di benak masyarakat masih tergolong rendah sehingga menimbulkan kesalahpahaman. Padahal hubungan tubuh manusia yang melibatkan alat kelamin seringkali dijadikan ajang penularan virus penyakit berbahaya yang mengancam keselamatan jiwa. Bagi seseorang yang aktif melakukan hubungan seksual tanpa ikatan dan bergantian pasangan, maka wajib mengikuti lima tes …