Tag Archives: tips bugar

Teknoflas.com – Beras hitam termasuk salah satu jenis makanan yang sangat menyehatkan, apalagi kaya kandungan antioksidan untuk melawan penyakit. Menurut hasil studi, beras ini juga mengandung serat tinggi dan senyawa anti peradangan. Ada beragam manfaat kesehatan dimiliki beras hitam selain menjaga berat badan, yakni cegah pertumbuhan sel kanker, diabetes dan …

Teknoflas.com – Liver merupakan salah satu organ metabolisme terpenting di dalam tubuh yang melaksanakan beragam fungsi seperti pemecah molekul hemoglobin, insulin serta hormon lainnya, penghancur sel darah merah berusia tua, penjernih darah, penyimpan zat besi dan vitamin. Fungsi terpenting liver yaitu menghilangkan semua racun dan membersihkan tubuh dari beragam radikal …

Teknoflas.com – Sampai saat ini kanker masih dianggap penyakit mematikan yang menyerang seseorang tanpa pandang usia. Keganasan dan efek buruk pada kesehatan sudah menjadi perbincangan ramai. Jika tidak terdeteksi dan pencegahan secepat mungkin, kanker menyebabkan kematian pada si penderita. Bagaimana sel-sel kanker berkembang di dalam tubuh? Kebiasaan makan buruk dan …

Teknoflas.com – Madu mengandung senyawa antimikroba, antioksidan dan antibakteri untuk melawan virus, bakteri dan jamur. Cairan manis ini juga berkhasiat melawan pilek dan beragam gejala menyertai. Intinya, madu manjur menyembuhkan pilek dan melegakan tenggorokan gatal secara alami. Pilek merupakan penyakit yang menyerang hidung, tenggorokan dan saluran pernapasan. Biasanya penderita mengalami …

Teknoflas.com – Air merupakan sumber kehidupan yang sangat bermanfaat bagi manusia. Oleh karena itu, ada lima alasan untuk selalu minum air putih sebelum tidur malam. Mengapa demikian? Setidaknya semua terjawab jelas, singkat dan padat di bawah ini seperti dilansir dari laman Boldsky, Senin (24/1/2016). 1. Tubuh terhidrasi Seperti diketahui, minum …

Teknoflas.com – Penderita tekanan darah tinggi dianjurkan rutih mengecek tekanan darah di rumah. Menurut hasil studi terbaru, pagi hari merupakan waktu terbaik untuk pengecekan tekanan darah karena lebih baik dalam memprediksi resiko serangan stroke ketimbang malam hari. Dalam studi tersebut para peneliti memakai data dari masyarakat yang hidup di Jepang. …

Teknoflas.com – Salah satu penyebab obesitas atau kegemukan yaitu ketidakmampuan seseorang mengendalikan rasa lapar berlebih. Banyak orang merasa selalu lapar sehingga berkeinginan melahap makanan dalam porsi besar. Padahal itu merupakan pemicu naiknya berat badan secara tidak terkendali. Adakah cara mengatasinya? Apakah anda selalu lapar meski sudah makan tiga kali sehari? …

Teknoflas.com – Ada sejumlah persiapan yang harus dilakukan wanita saat menginjak usia 40 tahunan, mulai dari makan sehat hingga rutin olahraga. Dengan menggabungkan gaya hidup sehat dan konsumsi makanan bergizi maka tubuh terhindar dari peningkatan resiko penyakit akibat penuaan. Berikut ini lima cara wanita tetap sehat bugar di usia 40 …

Teknoflas.com – Semua orang mendambakan penurunan berat badan yang berdampak positif bagi kesehatan dan rasa percaya diri. Apapun alasan mengurangi bobot tubuh, pastikan mengusung pola hidup sehat. Seperti diketahui, mengurangi kelebihan berat badan bakal dongkrak kesehatan, memperbaiki kinerja jantung sekaligus mencegah resiko diabetes. Menerapkan pola hidup sehat sehingga menjadi orang …

Teknoflas.com – Tidur sangat berpengaruh besar terhadap kesehatan otak atau pikiran. Ketika seseorang mengalami penurunan waktu tidur, maka ia akan sulit menjalani aktifitas harian dengan lancar. Tentu saja, kurang tidur merupakan ancaman serius bagi suasana hati, memori dan masih banyak lagi. Adakah obat untuk mengatasinya? Tentu saja, obat paling manjur …