TeknoFlas Portal Berita dan Informasi Terkini
TEKNOFLAS.COM – Setiap harinya, seorang perempuan dianjurkan mengonsumsi 25 gram serat, sedangkan pria dewasa diharuskan untuk memenuhi kebutuhan seratnya sebesar 38 gram serat. Ketika tubuh kekurangan serat, maka akan muncul gejala-gejala yang merugikan tubuh, antara lain sembelit, gula darah tinggi, mual, dan juga kenaikan berat badan. Supaya kesehatan tubuh tetap …
Baca Selanjutnya »Penuhi Kebutuhan Serat Harian Dengan Konsumsi Buah Tinggi Serat
