Tag Archives: Pola Makan

Teknoflas.com – Menjaga pola makan sehat bukan hal mudah, justru ada banyak tantangan yang harus ditaklukkan. Sebagian besar masyarakat Indonesia masih kurang memperhatikan makanan yang disantap karena lebih mengutamakan rasa, porsi banyak dan bikin kenyang. Kebiasaan makan tak sehat telah terbentuk tanpa disadari yang memicu penumpukan kalori dan lemak di …

Baca Selanjutnya »