Tag Archives: Diet

TEKNOFLAS.COM – Memiliki berat badan berlebih tidak hanya berdampak buruk bagi kesehatan Anda, tetapi juga penampilan Anda. Apalagi bagi wanita yang selalu memperhatikan penampilannya. Nah buat kamu yang punya berat badan berlebih wajib coba 6 tips menurunkan berat badan berikut ini. 6 Tips Mengecilkan Badan dengan Singkat Tips berikut akan …

Teknoflas.com – Bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, maka wajib meningkatkan asupan protein. Selama ini masyarakat masih salah paham, sehingga tubuh lebih banyak memperoleh asupan karbohidrat dan lemak daripada protein. Peran protein sangat penting bagi perkembangan dan pertumbuhan tubuh. Banyak peneliti dan pakar kesehatan ternama yang sudah membahas hasil …

Sebagian orang memilih melakukan program diet untuk menjaga penampilan tubuhnya. Mereka melakukan upaya dengan cara yang berbagai macam. Mulai dengan olahraga khusus untuk program diet (seperti fitnes), mengurangi makanan yang berkalori dan berprotein tinggi, serta mengkonsumsi makanan herbal (vegetarian), dan juga mengkonsumsi suplemen diet. Beberapa orang percaya bahwa dengan mengurangi …

TeknoFlas.com – Rahasia panjang umur serta hidup sehat pastinya ingin diketahui oleh setiap orang, akan tetapi tidak ada satupun jawaban yang bisa dibilang benar seratus persen, namun manusia bisa berusaha dengan mengkonsumsi makanan sehat. Namun ada beberapa makanan yang bisa berakibat buruh saat usia anda semakin bertambah dengan mengacaukan komponen …

TeknoFlas.com – Ingin cepat menurunkan berat badan? Sebaiknya kenali tubuh Anda terlebih dahulu. Memang saat ini banyak sekali informasi mengenai cara menurunkan berat badan. Namun cara terbaik adalah secara alami atau natural. Selain tidak mahal atau merogoh kocek, cara ini aman bagi tubuh kita. Nah, jika Anda ingin melakukan diet …

TeknoFlas.com – Jika Anda sukses menjalankan diet, ada satu hal yang perlu Anda taklukkan yaitu mengencangkan kulit kendur. Penurunan berat badan secara drastis membuat kulit kendur dan bergelambir. Hal ini tentunya tidak membuat Anda percaya diri tampil. Nah, jika Anda mendapatkan masalah diatas, segera atasi dengan berbagai cara berikut, seperti …

TeknoFlas.com – Diet sudah menjadi gaya hidup di masyarakat modern saat ini. Membentuk badan yang ideal adalah dambaan setiap orang, namun pola makan yang tidak teratur bisa merusak diet. Dikutip dari Kabar24, sebenarnya makanan yang cepat membuat kenyang sangat penting dikonsumsi mereka yang sedang berdiet. Hal tersebut, dapat membuat mereka …

TeknoFlas.com – Mendapatkan tubuh ideal memang tidak segampang apa yang kita bayangkan. Apalagi jika Anda sudah lelah latihan, jogging dan mencoba obat penurun berat badan namun tidak berhasil, pasti Anda frustasi. Nah, apakah Anda sudah mencoba minum teh yang dapat membantu mengurangi berat badan Anda. Berikut ini ada lima jenis …

TeknoFlas.com – Apakah Anda tergolong orang yang malas dalam diet? Setidaknya Anda harus menjaga pola makan agar berat badan tetap ideal. Kebanyakan ketika orang sulit untuk mengatur pola makan yang membuat berat badan akan naik secara drastis. Bagaimana untuk mengatasi hal tersebut? Berikut adalah beberapa tips diet mudah untuk Anda …

TeknoFlas.com – Puasa ramadhan memang terasa sangat berat, namun tahukah anda jika ternyata puasa ramadan bisa anda manfaatkan selain menjadi ibadah bisa menjadi ajang diet sehat. Berikut ini adalah tips diet sehat saat ramadhan yang bisa anda praktekan untuk mendapatkan tubuh yang sesuai dengan keinginan anda. 1. Sahur dan berbuka …